Лучшие пилки, терки для пяток

Содержание
Сухие огрубевшие участки, мозоли, натоптыши ухудшают вид кожи, могут привести к серьезным осложнениям. Они повышают риск грибковых инфекций, воспалений, трещин на пятках, нарушения походки.

Чтобы этого избежать, врачи-подологи и косметологи рекомендуют использовать пилки (терки) и другие средства для домашнего педикюра. Инструменты удаляют огрубевшие клетки, мозоли, натоптыши, делают кожу гладкой и ухоженной, предотвращают трещины. Однако важно использовать пилку с абразивной поверхностью и материалом, которые соответствуют состоянию стоп.

Как правильно выбирать пилку для пяток

Рекомендуется учитывать:

  • Состояние стоп:
    сухие, со множеством мозолей, незначительно шероховатые, с трещинами. От этого зависит, какая зернистость нужна: крупнозернистая, среднезернистая, мелкозернистая. Если кожа сильно огрубела, есть натоптыши или мозоли, то лучшими вариантами могут быть более грубая пилка, лазерная крупнозернистая или среднезернистая терка. Для умеренного огрубения, регулярного ухода больше подходят мягкие керамические или наждачные среднезернистые модели.
  • Материал, долговечность:
    металлические терки дольше служат, эффективно удаляют ороговевшие участки. Керамические менее травматичны, подходят чувствительной коже. Наждачные модели дешевле, но быстрее изнашиваются.
  • Удобство в руке:
    эргономичная форма, дизайн, небольшой вес и сбалансированность, чтобы контролировать силу нажатия. Инструмент может быть дополнен нескользящей ручкой, что снижает риск травмирования.

Как правильно использовать терку для пяток

Чтобы не повредить стопы, рекомендуется:

  • перед уходом — распарить ноги в теплой воде 10—15 минут, чтобы размягчить ороговевшие клетки, облегчить их удаление. Лазерные терки можно использовать на сухую кожу;
  • осторожно работать: не давить слишком сильно, чтобы инструмент постепенно снимал ороговевшие участки. Двигать рукой в одном направлении, избегать трещин;
  • после процедуры — ополоснуть пятки, высушить, нанести увлажняющий крем или бальзам на основе натуральных масел. Это смягчает кожу, предотвращает образование трещин;
  • регулярно очищать инструменты, сушить их после применения, чтобы снизить риск бактерий, продлить срок службы.

Виды пилок

Для ухода за пятками используют наждачные, металлические, керамические или лазерные терки. Чтобы выбрать лучшую из них, рекомендуется учитывать степень огрубения.

Наждачные

Классические и доступные варианты ухода. Состоят из деревянной или пластиковой основы, на которую наклеена наждачная бумажная поверхность. Чаще всего у них две стороны с различной зернистостью: грубая для удаления толстого слоя ороговевших клеток, мелкозернистая — для финишной шлифовки.

Преимущества наждачных моделей:

  • простые, недорогие;
  • легко использовать дома;
  • подходят для поддерживающего ухода.

Недостатки:

  • поверхность быстро изнашивается, абразивность теряет эффективность;
  • наждачная бумага может отклеиваться из-за влаги;
  • плохо удаляют сильно огрубевшие клетки на пятках.

Наждачный инструмент — базовое средство для легкого и поддерживающего педикюра. Он не подходит при мозолях, натоптышах, трещинах.

Металлические и керамические пилки

Более прочные и долговечные, чем пластиковые, наждачные. Абразивную поверхность создают с помощью сапфировой, алмазной крошки, керамического напыления. Инструменты точнее, безопаснее, чем наждачные, не травмируют ткани при правильном использовании.

Металлические пилки эффективнее справляются с плотной ороговевшей кожей. Однако их нужно аккуратно использовать, чтобы не травмировать стопу.

Преимущества:

  • высокая эффективность при огрубевших участках, мозолях, натоптышах;
  • долговечность, устойчивость к износу;
  • легко мыть, стерилизовать;
  • можно использовать на сухой, влажной коже пяток.

Минусы металла:

  • высокий риск ранок, трещин, травм;
  • агрессивно воздействуют: не подходят для тонкой кожи.

У керамических терок более мягкий абразив. Они могут быть лучшим вариантом для чувствительной, сухой кожи, которая не требует агрессивной обработки. Плюсы керамических пилок:

  • бережно удаляют огрубевшие ткани;
  • долговечны;
  • легко дезинфицировать спиртовыми растворами.

Минусы керамики:

  • хрупкие;
  • могут травмировать тонкие, шероховатые участки;
  • не подходят для грубых, плотных участков.

Лазерные терки

Лазерный инструмент — наиболее технологичный вид пилки для пяток. По сравнению с наждачными или механическими, он точнее и эффективнее. Рабочую поверхность терки гравируют лазером: на металлическом основании формируют микросрезы под определенным углом. Они точечно воздействуют на ороговевшие клетки, не травмируют живые ткани, обеспечивают безопасный и контролируемый уход.


Семь причин, почему лазерная пилка — лучший инструмент для пяток:

  • Быстрая обработка — до 5 минут.
    Терка быстро снимает сухие клетки. Даже плотные, давно огрубевшие участки легко удалить острыми микросрезами. Это экономит время в салоне, при домашнем уходе.
  • Безопасность, точность обработки.
    Несмотря на высокую эффективность, лазерная терка может быть лучшим вариантом по безопасности. Конструкция острых микросрезов исключает глубокое повреждение пяток. Инструмент подходит даже людям с ослабленной кожей стоп: при сахарном диабете, грибке, плоскостопии, повышенной сухости, трещинах. Однако важно проконсультироваться с врачом-подологом, терапевтом, эндокринологом.
  • Работа на сухую.
    В отличие от обычных терок, лазерная не требует распаривания. На влажный слой микросрезы менее эффективны. Сухая поверхность позволяет добиться чистого, ровного результата с минимальными усилиями.
  • Стабильная периодичность использования.
    При отсутствии мозолей, натоптышей, трещин достаточно обработки раз в 2 недели. Когда пятки привыкают к регулярному уходу, частоту можно снизить до раза в месяц, так как перестают активно образовываться огрубевшие участки.
  • Массажный эффект, улучшение тактильности.
    Во время обработки микрорельеф лазерной поверхности мягко массирует пятки. Это улучшает кровообращение: ощущается приятное тепло, легкость в стопах. После процедуры ноги становятся чувствительнее.
  • Подходит для разных типов огрубления.
    Лазерная пилка справляется как с легкими сухими участками на пятках, так и с плотным натоптышем, выраженным гиперкератозом. Инструмент используют при домашнем уходе, профессиональном педикюре.
  • Гигиеничны.
    Ее легко дезинфицировать, стерилизовать, поскольку она сделана из металла или керамики. Материалы устойчивы к антисептикам, сушке или даже нагреву.

Схема лазерной гравировки зависит от производителя. У лучших терок оптимально выверенный микрорельеф — не слишком грубый, чтобы не травмировать пятки, но и не слишком мягкий, чтобы не снижать эффективность. У этих моделей стабильный результат при минимальном давлении руки: они не требуют сильного нажима, позволяют плавно и контролируемо обрабатывать пятки без раздражения, риска порезов.

Почему лазерная терка — лучший выбор для длительного ухода

  • быстро удаляет огрубевшую кожу, мозоли, натоптыши;
  • сочетает профессиональный уровень воздействия с высокой безопасностью;
  • подходит людям с чувствительной кожей, при длительной стоячей работе, прогулках, склонности к образованию мозолей;
  • долго служит: материал не стирается, сохраняет свои свойства;
  • легко дезинфицируется, выдерживает интенсивное использование;
  • не требует усилий для обработки, что делает процедуру максимально комфортной.

При правильном выборе и использовании лазерная терка помогает сделать пятки гладкими уже после первой процедуры.






Частые вопросы
  • В чем разница между пилкой и теркой?
    Это разные названия одного и того же средства для пяток.
  • Что такое грит? Как выбрать лучшую пилку в зависимости от состояния кожи?
    Грит — это показатель абразивности. Чем меньше, тем жестче пилка. Для грубых, сухих мозолей рекомендуются крупнозернистые — 60—100 грит. Для шлифовки — мелкозернистые 180—240 грит, полировки — от 500 грит.
  • Можно ли использовать пилку на влажной коже?
    Да, многие металлические, керамические и особенно лазерные терки подходят для обработки сухой кожи на пятках.
  • Как часто нужно делать педикюр с пилкой? Когда обрабатывать чаще?
    Зависит от состояния кожи стоп. В среднем это раз в 1—4 недели. После снятия грубых слоев достаточно поддерживать мягкость кожи 1–2 раза в неделю. Процедуры можно делать чаще в следующих случаях:
    • склонность кожи к сухости, образованию мозолей, натоптышей, трещин;
    • летом: из-за открытой обуви, пыли;
    • ношение неудобной, тесной обуви;
    • грибковые инфекции, диабет, плоскостопие: при согласовании с врачом-подологом, эндокринологом, ортопедом.
    При частом уходе важно не повредить здоровые ткани.
  • Можно ли пользоваться одной пилкой всем членам семьи?
    Нет, из-за риска передачи бактерий, грибковых инфекций каждому рекомендуется отдельный инструмент для пяток. При наличии ранок, трещин или грибка у кого-либо из членов семьи важно тщательно мыть, дезинфицировать пилку. По сравнению с другими моделями, лазерные проще очищать.
  • Лучшая терка при мозолях, натоптышах — наждачная или лазерная?
    При толстых огрубевших участках лазерная терка работает глубже, быстрее. Наждачная модель подходит для регулярного поддерживающего педикюра.
  • Нужно ли после пилки использовать бальзам или крем?
    Да, после обработки рекомендуется наносить увлажняющее средство или крем. Это помогает восстановить гидролипидный барьер кожи и делает стопы гладкими.
Читайте также: